나의 두 번째 교과서 심리학 4강 — 성공하는 인생의 필수 조건

원본 (강의 전문)

아래는 김경일 교수가 강의에서 한 말 전부를 문단으로 나눈 전문이다. 시각 표시를 누르면 영상이 그 지점부터 재생된다. [불명확]은 말소리를 알아듣기 어려운 낱말을 표시한다.

[00:00] [음악]

성공에 가까워질 수 있는 심리학 00:02–00:38

[00:02] 안녕하세요. 김경일입니다. 지난 시간까지는 나에 대해서 분석할 수 있는 심리학을 다뤄 봤는데요. 자, 이번 시간부터 세 편 정도는 나를 더 나은 사람으로 만드는 심리학을 소개해 보려고 합니다. 특히 이번 시간에는 여러분들께서 관심이 아주 많으실 주제, 성공에 가까워질 수 있는 심리학에 대해 얘기를 해 볼 건데요. 목표를 달성하고 계획을 실천하는 방법 그리고 실패를 잘 극복할 수 있는 방법 등을 소개해 드릴 테니까요. 원하시는 걸 이루시는 데 정말 도움이 됐으면 좋겠습니다.

[00:40] [음악]

성공에는 자기만의 정의가 있어야 한다 00:58–08:41

[00:58] 정말 많은 분들이 “성공하고 싶다. 성공해야 돼. 성공했구나.” 이렇게 말씀하시죠. 그런데 성공이 뭘까요? 즉 다시 말해서 성공의 정의가 무엇일까요? 이건 정말 사람마다 다르지만 다른 것보다 중요한 건 자기만의 정의가 있어야 됩니다.

[01:21] 왜 그럴까요? 이건 부자들이 왜 여전히 불행한 사람들이 상당수 존재하는가와도 연관이 돼 있습니다.

[01:30] 얼마 전에도 저는 정말 수백억을 넘어서 천억을 넘어서는 정말 엄청난 부를 가지고 계신 어떤 분께서 괴로워하시면서 병원에 입원하시는 걸 봤습니다. 제가 봤더니 일종의 심인성 질환, 즉 화병에 가까웠어요. 그러니까 자기의 화를 제대로 관리하지 못하시니까 신체적으로 문제가 일어나는 거죠. 그런데 그분은 왜 화병에 걸리셨을까요? 바로 자기가 별로 안 좋아하는, 약간의 라이벌 의식을 가지고 있는 어떤 지인이 자기보다 한 200억 정도 더 돈이 많다는 걸 알게 됐다는 겁니다.

[02:15] 굉장히 많은 분들은 “아니, 예를 들어 1천억 가지고 있는 사람이 1,200억 가지고 있는 사람한테 도대체 무슨 열등감이나 아니면 부러움이 있어서 그런 걸 가지고 속상해. 진짜 웃긴 사람이네. 나 같으면 10억만 있어도 아무런 걱정 없겠다.”

[02:33] 그런데요. 저는 지금 부자가 불행하다는 이런 단순한 얘기를 드리는 게 아닙니다. 부자들 중에서도 정말 행복하고 자기 삶에 많은 것들을 누리고 사는 사람들이 있고요. 무시할 수 없는 비율로 부자들 중에 자기 삶을 오히려 더 힘들고 어렵고 그리고 심지어는 오래 살지 못하고 병에 걸리는 사람들도 있다는 거예요.

[02:58] 왜 그럴까요? 부자에 대한 자기 정의가 없기 때문입니다. 어떤 분이 저한테 물어보시더라고요. “교수님의 부자의 정의는 무엇인가요?” 저의 정의는 꽤 여러 가지가 있는데 그중에 하나가 바로 뭐냐? 4대문 안에 있는 주차장에 주차를 해도 주차비가 아깝지 않으면 부자다. 물론 이거 하나만 가지고 정의를 내릴 순 없죠. 두 번째, 서점에 갔는데 내가 좋아하는 책을 가격에 구애받지 않고 들 수 있는 만큼 사서 나올 수 있으면, 그거면 부자다. 이런 몇 가지들의 정의를 쌓아 가면서 저는 이제 알아 가는 거죠. 어디까지 벌고 어디까지 쓰고 언제쯤 내가 다른 행동을 할 것인가에 대한, 즉 의미를 만들어 내는 것이 가능하다는 겁니다.

[03:55] 마찬가지입니다. 성공도 중요하죠. 하지만 성공에 대한 자기 정의가 없으면 절대로 성공은 이루어질 수 없습니다. 1천억을 가지고 있는 사람이 1200억을 가지고 있는 사람에게 끊임없이 열등감 느끼며 계속해서 돈만 벌다가 혹은 금전만 추구하다가 자기 인생에 결국 종말을 맞이하는 것과 마찬가지죠.

[04:22] 자, 그렇다면 저의 정의는 무엇이냐고요? 저는 많은 사람들에게 선한 영향력을 미칠 수 있는 정도의 위치나 힘을 가지면 저는 성공했다라고 얘기를 합니다.

[04:40] 자립 준비 청년이라고 혹시 들어 보셨는지요? 부모님이나 아니면 일가친척들이 없기 때문에 돌봐 줄 어른이 없어 시설에서 아동기 그리고 청소년기를 보낸, 그리고 이제 청년기를 맞이해서 그 시설로부터 나와 자기 스스로 살아가야 되는 분들이 있죠. 저는 한 2, 30년 전부터 그런 분들을 보면 굉장히 관심이 가더라고요. 그런 분들에게 선한 영향력을 미칠 수 있는 그런 정도의 힘과 위치를 가지게 되면 성공한 거다.

[05:17] 자, 그렇다면 이게 완성된 걸까요? 아니겠죠. 55년째 살아가고 있는 이 시점에서의 저의 성공의 정의일 뿐입니다. 제가 조금 더 성장한다면 그리고 제가 조금 더 나이 든다면 여기에 조금 더 더해지거나 아니면 빠지는 것들이 생기겠죠.

[05:38] 그런데 이게 왜 중요할까요? 이런 성공에 대한 정의가 있는 사람들만이 결국 자기가 왜 살아가는지 그리고 왜 열심히 사는지에 대한 동기나 아니면 이유를 만들어 가기 때문에 필연적으로 내가 허무하게 무언가를 중단하는 일을 막아 낼 수가 있기 때문입니다. 정말 사소해 보이고 심지어는 약간 유치해 보이는 정의라 하더라도 “나한테 성공이란 이런 거야.”라고 자꾸 얘기해 보셔야 돼요.

[06:08] 그런데 정말 신기한 건요. 심리학에서 아무리 연구를 해 봐도 정말 이 사자성어만큼은 확실합니다. 유유상종. 행복한 사람들은 정말 행복한 사람들과 더 많이 마주치고요. 우울한 분들은 정말 우울한 분들을 신기할 정도로 거리에서 더 많이 마주칩니다. 왜일까요? 서로가 알아보기 때문이에요.

[06:37] 그래서 나와 비슷한 정의를 가지고 있는 사람들을 보며 내가 판단할 수 있게 됩니다. “아, 내가 조금 더 노력해야 되는구나.” 혹은 반대로 “내가 좀 자중해야 되겠구나.” 인간은 자기를 볼 수 없죠. 하지만 자기와 비슷한 사람을 보면서 무엇이 좋은 것이고 무엇이 나쁜 것인가를 그때마다 배워 갈 수가 있기 때문입니다.

[07:06] 그래서 “성공할 거야. 성공하고 싶어. 저 친구 성공했어.” 이런 얘기만 하시지 말고 “나한테 성공이란 이런 뜻이지. 너한테는 성공이 뭐야?” 이런 얘기들을 조금씩 자주 여러 번 해 보시면 우리는 의외로 나의 뇌를 통해서 내 자신을 실행할 수 있는 힘을 가지게 된다는 거, 한번쯤 실행해 보시면 좋을 것 같습니다.

[07:33] 물론 그렇다고 해서 성공은 주관적인 자기만족에만 기초하는 건 아닙니다. 예를 들어서 성공이 주관적인 자기만족에 지나치게 가까운 사람들은 이럴 수도 있을 겁니다. “나는 빨가벗고 살아도 내가 편한 대로 살면 성공이야.” 길에 다닐 때도 거의 옷을 입지 않고 걸어 다닙니다. 심지어는 대도시에 도심지의 길을 그렇게 걸어요. 그리고 그분은 자기한테 만족하고 있습니다. 그분한테 성공일지 몰라도 우리는 주책이나 아니면 심지어 범죄라고 생각하겠죠.

[08:14] 그래서 나의 주관적인 자기만족의 지점, 사회의 보편적인 기준 혹은 사회 보편적인 시선, 이런 것들 사이에서 어느 것도 크게 훼손하지 않는 그런 지점을 향해 나가는 그런 좁은 길이 사실은 성공입니다. 다시 한번 말씀드려서 성공이란 무엇인가에 대한 고민을 자주 해 본 사람만이 성공을 할 수 있다는 거죠.

성공한 사람들에게 공통적으로 보이는 특성 08:53–11:42

[08:53] 성공한 사람들에게 공통적으로 보이는 심리학적 특성이라고 하면, 그런 사람들에게서 보이는 그런 일반적인 공통점은 분명히 존재합니다. 자기가 무엇을 좋아하고 무엇을 싫어하는지를 꽤 정확히 알고 있다는 뜻이에요. 그렇기 때문에 내가 좋아하는 것을 추구하고 내가 싫어하는 것에 끌려다니지 않는 특징은 분명히 존재합니다.

[09:23] 너무 많은 고통을 감내하는 건 사실은 성공하는 사람들의 공통적인 법칙이라고 보는 건 어렵습니다. 우리는 역경을 극복하고 고난을 이겨 내는 사람들이 성공한 사람들이 더 많이 나온다는 걸 너무나도 잘 알고 있죠. 그 사람들은 어떻게 해서 그 역경과 고난을 이겨 냈을까요? 이건 굉장히 중요한 상황입니다. 그걸 그때마다 작은 행복으로 이겨 냈기 때문입니다.

[09:55] 서은국[불명확: ASR '서원국'] 교수님을 비롯한 행복 심리학자들은 대부분 이렇게 얘기하죠. “행복은 고난과 시련을 이겨 내는 도구다.” 정말 완벽하게 잘 들어맞는 말입니다. 그런데 그 작은 행복은 어디에 기인하나요? 내가 좋아하는 것에 기인하는 겁니다. “아, 이렇게 힘들 때는 요런 작은 행복으로, 즉 내가 좋아하는 작은 걸로 이렇게 넘어갈 수 있겠구나. 그리고 극복할 수 있겠구나.” 이걸 많이 하는 사람들.

[10:23] 저는 이런 과정을 잘 거치면서 70대쯤 돼 보면 마치 현인으로 불려도 손색이 없는 분들을 종종 봅니다. 이분들은요, “야, 내일 저녁쯤에는 막국수에 파전 먹으면 딱 기분 좋아질 거 같아.” 저는 내일 저녁에 뭘 먹어야 좋을지 생각해 본 적이 별로 없거든요. 그런데 자기 자신에 대해서 잘 알고 있는 분들은 꽤 먼 미래에도 자기가 거기선 무엇을 하고 무엇을 먹고 누구를 만나야 더 자기한테 좋은 삶이 오는지, 더 에너지가 오는지 이걸 알고 있더라고요.

[11:05] 결국 성공은 또 다른 정의 하나를 추가하게 합니다. 내가 나에 대해서 더 잘 파악하고 더 잘 알아 가는 과정으로 가는 것. 즉 살아가면서 우리는 계속 성공의 정의를 추가한다는 거죠. 무엇인가에 대해서 정의 내리는 습관이 없는 사람들은 결국 남의 기준으로 계속 살게 되어 있죠. 그런데 신기하게도 내가 무엇인가에 대해서 스스로 정의 내리는 삶을 살아가면 더 많이 정의 내릴수록 나는 더 정확해진다는 거. 우리가 한번 곰곰이 생각할 필요가 있습니다.

성공하는 사람은 타고나는가 11:42–14:21

[11:42] 정말 많은 분들이 물어보시더라고요. “야, 김 교수, 성공하는 사람 타고나는 거지? 태어날 때 이미 성공한 사람들은 DNA가 달라.” 타고난 기질이라고 하면 상당히 유전적일 텐데요. 그건 따로 있는 건 아닙니다. 왜냐면 성공에 대한 정의가 다르기 때문에 이건 철저히 어떻게 살아가느냐에 대한 문제라는 거죠.

[12:09] 제가 성격과 성품의 차이에 대해서 말씀드렸던 거 기억나시죠? 성격은 타고나지만 성품은 완전히 후천적인 것이다. 타고난 성격의 장점을 보여 주는 그런 삶을 사는 것이 좋은 성품을 가지는 것이다. 마찬가지예요. 성공한 기업가, 성공한 정치인, 성공한 교육자, 다양한 분야에서 성공한 사람들을 쭉 샘플링을 하고 모으잖아요. 타고난 기질들은 매우 다양합니다. 성공이라고 하는 것을 만들어 내는 기질이 따로 있지는 않죠.

[12:45] 하지만 개방성이라고 하는 후천적인 측면이 강한 성격은 분명히 연관성 있는 걸로 나오긴 합니다. 물론 개방성도 일부 타고나요. 하지만 타고난 성격 차원 중에 그리고 기질 차원 중에 유난히 후천적인 측면이 강한 게 바로 개방성이라는 것도 부인할 수 없는 사실입니다.

[13:08] 개방성은 내가 틀렸다는 걸 알려 주는 사람을, 혹은 내가 몰랐던 사실을 일깨워 주는 사람을 거부하지 않는 거죠. 그런데 이런 사람들을 만나는 것이 왜 중요할까요? 새로운 성공의 정의를 내가 만들 수 있는 기회가 되기 때문에 그래요. 내가 지금까지 가지고 있었던 성공에 대한 정의에서 “어, 이건 정말 맞는 정의구나.” “아, 이건 수정이 좀 필요한 정의네.” 이런 걸 느끼게 만들어 주는 사람들이 바로 그런 사람들이거든요. 그래서 개방성은 상당 부분 관련이 있습니다.

[13:46] 그런데 여기서의 개방성을 귀가 얇다, 팔랑귀다, 그래서 남이 하는 말을 곧이곧대로 믿고 사기를 잘 당한다, 이렇게 착각하시면 곤란합니다. 내가 나의 좋은 성품을 유지하는 가운데서 개방성이 올라가면 바로 내가 점점 더 성장하는 거고요. 내가 나의 탁월한 성격의 단점만 보여 주고 있는 미성숙한 삶을 살면서 인위적으로 개방적인 측면을 취하면 그게 바로 사기당하기 좋고 팔랑귀가 될 수도 있다는 거죠.

[14:23] [음악]

하기 싫은 일을 하면서도 성공할 수 있을까 14:32–19:39

[14:32] 하기 싫은 일을 하면서도 성공할 수 있다고 생각하시나요? 이 질문은 30살 정도가 넘은 많은 직장인들, 혹은 아직 내가 좋아하는 일을 찾지 못한 많은 분들이 정말 자주 하시는 질문입니다. 그런데요. 저도 하기 싫은 일을 만나면서, 그래서 계속해서 성장하는 과정을 거치고 있다고 생각합니다.

[15:00] 저는 대학 진학을 준비하면서 어떤 전공을 선택할까 고민을 많이 했었습니다. 그래서 저는 친구와 함께 서점에 갔어요. 그리고 제가 살고 있던 동네 서점에는 다양한 전공의 개론 서적만 한 칸에 모아 두는 그런 섹션이 있었습니다. 저는 친구와 함께 “야, 정말 개론 서적 많다. 행정학개론, 경영학개론, 별의별 개론이 다 있네.” 저는 그래서 맨 왼쪽에 있는 법학개론이란 걸 뽑아서 한번 읽어 봤어요. 저는 사람이 이렇게 이상한 텍스트를 읽을 수 있다는 사실에 깜짝 놀랐습니다. 바로 옆에 있는 친구에게 토할 거 같다 그랬어요.

[15:49] 그런데 그 친구는 그 책을 읽으면서 의외로 “야, 재밌는 거 같아. 이런 일을 해 봐도 괜찮을 것 같지 않아?”라고 생각을 하게 되죠. 저는 혀를 차면서 가장 반대쪽에 있는 서고에서 책을 딱 뽑았습니다. 그 책은 읽을 만했어요. 그게 심리학개론이었습니다. 그래서 저는 심리학과를 갔고요. 재밌게도 그 친구는 법학과를 진학해서 그리고 지금은 법무법인에서 변호사를 하고 있죠. 자, 하기 싫어하는 일을 만났다는 건 이렇게 정말 중요한 기회가 될 수도 있다는 거예요.

[16:29] 저는 한 학기 동안 정말 듣기 싫은 심리학을 공부했어야 됐습니다. 그 심리학이 뭐냐? 상담심리학이었어요. 첫 시간에 수강 신청을 철회하려고 했었습니다. 그런데 필수 과목이라 철회를 할 수 없다. 그래서 한 학기 내내 지옥처럼 들었죠. 왜 상담심리학이 그렇게 싫었냐고요? 그 교수님이 첫 시간에 이렇게 얘기하시더군요. “상담이란, 정말 좋은 상담이란 너의 입을 닫고 상대방의 말을 끝까지 듣는 것이다.” 저는 그래서 진짜 수강 신청 안 하려고 그랬어요. 그런데 친구들이 안 들으면 안 된다고 얘기해서, 졸업 못 한다고 해서 저는 했지요.

[17:18] 그래서 그 상담심리학과 가장 동떨어져 있는 심리학이 뭔지 선배한테 물어봤죠. 그랬더니 “프로이트와 가장 상관이 없는 심리학은 인지심리학이다.” 그래서 저는 인지심리학을 했습니다. 그래서 저는 지금까지 정말 하기 싫어하는 일이나 공부를 하면서 “아, 나의 장점은 다른 데 있겠구나. 나의 관심은 다른 데 있겠구나.”라고 하는 역추리를 하면서 지금까지 계속해서 저의 커리어를 개발해 왔죠.

[17:45] 무슨 얘기냐? 하기 싫어하는 일을 평생 하는 건 지옥이 맞습니다. 일정 기간 동안 하기 싫어하는 일을 혹은 정말 끔찍이 싫은 일을 어느 정도 해야만, 아, 그 반대에 있는 내가 진짜 좋아하거나 잘할 수 있는 일을 더 잘 찾을 수 있다는 거예요. 그런데 우리는 성공한 사람들의 신화에서 그 사람이 정말 잘할 수 있는 걸 갑자기 지나가다가 사랑하는 평생의 배필을 만나는 것처럼 짠하고 보는 것이라 생각하는 경우가 많죠, 사실. 그런데 이런 경우는 그렇게 많지 않다는 겁니다.

[18:23] 그리고 이건 일이 아니라 사람이라도 마찬가지입니다. 정말 안 맞는 사람이랑 일을 해야 할 때가 있습니다. “지금 저의 부서장은 저랑 너무 안 맞아요. 그런데 앞으로 최소 2년은 일을 해야 돼요. 어떡하면 좋을까요? 그분을 그냥 무시할까요? 퇴사할까요?” 그러면 저는 이렇게 말씀드려요. “마음이 잘 맞는 사람들이랑 일을 할 때 당신의 직무 능력이 향상됩니다. 그런데 참 안 맞는 사람이랑 일을 할 때 당신의 사회적 능력이 향상됩니다.”

[19:00] 그래서 우리는 군대에서 사회적 능력이 향상되는 겁니다. 군대는 전혀 내가 원하는 방식을 반영하지 않는 곳이거든요. 여성분들도 마찬가지입니다. 아주 사이코패스나 소시오패스 같은 그런 시댁 부모가 아니라면 불편하고 어렵고 그리고 잘 안 맞을 수밖에 없는 시댁 부모를 만나면서 여성분들도 굉장히 많은 사회성들이 상승하게 되죠. 그래서 하기 싫은 일, 맞지 않는 사람들도 분명히 우리의 성공에 일조를 한다. 그럼 피할 수 없는 기간에 무엇이 향상되는가를 생각하시면 됩니다.

[19:42] [음악]

커다란 목표는 성공에 유리한가 19:50–24:53

[19:50] 자, 성공에 관련된 이야기를 하시는 분들 중에 많은 분들이 목표가 커야 근사치에 도달할 수 있다는 말을 많이 하십니다. 커다란 목표는 성공에 정말 유리한 것인가요? 그 저편에는 목표가 너무 높으면 이상과 현실의 괴리 때문에 오히려 실천이 어렵기도 할 텐데요. 자, 수많은 심리학자들의 연구를 종합해서 나름 제가 결론에 한번 도전해 보겠습니다.

[20:19] 꿈은 커야 되고요. 목표는 구체적이어야 됩니다. 큰 꿈은 왜 사람을 성공에 유리하게 만드느냐? 남들과 다른 시선을 가지게 만들어 주기 때문입니다. 하지만 목표는 이번 달까지는 이렇게 한다, 다음 달까지는 이걸 마무리한다, 올해 말까지는 이걸 끝낸다. 즉 진도나 성취 그리고 확률, 이런 것들을 논할 수 있는 구체적인 것들이어야 돼요.

[20:50] 그런데 우리는 가끔 목표와 꿈을 혼동할 때가 있죠. 사실 대부분의 근면 성실하고 똑똑한 분들이 목표만 있고 꿈이 없습니다. 무슨 얘기냐? 제가 기업 임원분들께 자주 하는 짓궂은 질문이죠. “상무님 꿈이 뭔가요?” 그러면 많은 상무님들이 이렇게 얘기하세요. “저는 저희 회사 대표가 되는 게 꿈입니다.” 그러면 제가 이렇게 옆에서 딴지를 걸죠. “어떻게 회사 대표 되는 게 꿈이에요? 대표 돼서 뭐 하고 싶은지가 꿈이지.”

[21:27] 학생들한테도 많이 이런 딴지를 걸죠. “꿈이 뭐야?”라고 얘기하면 “교사 되는 거예요.” 제가 또 이렇게 얘기합니다. “어떻게 교사가 꿈이야? 교사 돼서 뭐 하고 싶은지가 꿈이지.”

[21:40] 목표는 도달할 지점, 성취해야 되는 수치, 그리고 내가 완성해야 되는 특정한 지점과 그리고 [불명확: 무언가 유형에 꺼뜨려야] 됩니다. 하지만 꿈은 그걸 가지고 무엇을 하고 싶은가죠. “전 지구를 구하고 싶어요.” “저는요, 또 다른 행성을 만들 거예요.” 허황되죠. 허황된 상상을 자주 해야 돼요. 근면 성실하고 부지런하고 똑똑한 우리는 목표만 있고 꿈은 없는 삶을 사는 게 아닌가 한번 생각해 볼 필요가 있습니다.

[22:19] 그래서 꿈, 목표 다 있어야 되고요. 그리고 이 두 가지가 있다면 이제 목표를 이루기 위한 계획이 필요하죠. 계획은 뭡니까? 꿈을 10등분, 20등분 한 거예요. 올해 말까지 1억 원을 벌자. 목표겠죠. 그렇다면 1월 달의 계획은 있어야 되죠. 그러면 이번 주의 계획도 있어야 됩니다. 오늘 해야 될 것에 대한 계획도 있어야 되죠.

[22:48] 그래서 굉장히 큰 꿈. 심지어 친구들한테 얘기하면 “미쳤구나”라고 얘기할 정도로 큰 꿈. 그리고 아주 가시적이고 명확한 목표. 그리고 그 목표를 마치 채썰듯이 잘게 썰어서 하나하나 계속해서 나가고 이루고 완성하고 그리고 부족하다면 다시 나를 더 채찍질할 수 있는 계획. 이 세 가지가 다 있어야 됩니다.

[23:22] 그러면 우리는 자연스럽게 이 세 가지를 다 가지고 있는 과정에서 지혜로워집니다. 지혜로운 사람들의 특징 중에 하나가 바로 뭐냐? 중요한 것과 먼저 해야 될 것을 구분할 수 있다. 우리는 가끔 꿈, 목표, 계획 중에 어느 하나가 없기 때문에 가장 중요한 것을 가장 먼저 해야 되는 것과 착각할 때가 있다는 거예요.

[23:46] 부자가 되기 위해서는 어떻게 해야 되나요? 어떤 재정 전문가나 재무 관리자한테 물어봐도 “부자가 되기 위해서 가장 중요한 건 소득을 늘리는 겁니다”라고 얘기합니다. 그런데 “부자가 되기 위해서 가장 먼저 해야 되는 건 무엇입니까?”라고 물어보면, 비슷한 수준에 다른 재정 전문가나 재무 관리자에게 물어보면 한결같이 얘기하는 게 “소비를 줄이는 것입니다”라고 얘기를 합니다.

[24:17] 즉 부자가 되기 위해서 가장 중요한 건 소득을 늘리는 거죠. 그런데 가장 먼저 해야 되는 건 소비를 줄이는 겁니다. 그런데 우리는 종종 소득을 늘리며 소비를 줄이는 걸 하지 않죠. 자, 꿈, 목표, 계획 이걸 다 한 번씩 구분해서 내가 가지고 있는지, 가장 중요한 것과 먼저 해야 되는 것을 구분해 나가는 과정에 그 선순환 구조가 바로 성공이라는 거. 그게 심리학자들의 결론입니다.

[25:00] [음악]

성공의 열쇠를 어디서 찾아야 하나 25:03–26:41

[25:03] 자, 그런데 지금 성공을 향해 조금씩 가까워지고 있다라고 하는 그런 느낌을 가지고 있는 게 아니라 오히려 반대로 “야, 나는 많이 처져 있어. 나는 중하위권이야. 아, 난 바닥이야.” 이렇게 생각하는 분들이 많이 계실 거예요. 아, 이런 분들은 “나는 어떡하라고? 성공의 열쇠를 어디서 찾아야 되는 거야?” 이런 질문들 많이 하시죠?

[25:28] 내가 바닥이라고요? 내가 하위권이라고요? 그러면 내가 제일 많이 보고 있는 겁니다. 1등으로 달리고 있는 사람은 아무도 못 보고 있죠. 그런데 하위권에 처진 사람들은 엄청나게 많은 사람들을 내 눈앞에 볼 수 있어요. 왜 선수 시절의 최하위권이었던 선수들이 감독 때 그렇게 명감독이 많이 되는 걸까요? 그 친구들을 다 볼 수 있었거든요. A급 선수, A마이너급 선수, B플러스급 선수, C플러스급 선수 다 볼 수 있거든요. 그러니까 맞춤형 교육이 가능하고 맞춤형 훈련이 가능하고 상황별 대처가 가능하죠.

[26:11] 그래서 내가 좀 더 열심히 노력해서 상위권이 되는 것 중요하죠. 하지만 내가 하위권으로 처져 있다고 생각할 때도 반드시 나한테 좋은 기회가 있습니다. 바로 조망할 수 있는, 지켜볼 수 있는, 평론할 수 있는, 기록할 수 있는 그런 기회죠. 그것도 분명히 내가 어느 순간에는 성공의 한 일부로 가지고 있어야 되는 부속품이라는 거. 우리가 잊으면 안 되겠습니다.

[26:43] [음악]

칭찬보다는 격려가 중요하다 26:51–29:40

[26:51] 성공에 도움이 되는 것에 긍정적인 피드백만 있는 거냐, 절대는 아닙니다. 물론 칭찬이나 주변 사람들의 긍정적인 피드백은 분명히 많은 동기 부여와 용기에 긍정적인 효과가 있기 때문에 도움이 되죠. 그럼 칭찬은 뭘까요? “실패했어도 괜찮아. 너는 훌륭한 애야.”라고 하는 거죠. 그래서 칭찬과 위로는 그냥 그 문제를 별거 아니라고 생각하게 만드는 경우가 많습니다.

[27:23] 그런데요. 성공한 사람들의 가장 중요한 특징들은 실패를 다루는 태도예요. 그래서 칭찬보다는 격려가 중요합니다. “이건 잘못했지만 그 와중에 이건 제대로 했어.”

[27:40] 저에게는 이걸 정말 잘했던 선배님이 한 분 계십니다. 제가 지금으로부터 거의 30년 전에 발표를 망한 적이 있습니다. 대학원생 시절에 학교에 나갔는데 발표를 말 그대로 망했어요. 저 그래서 그날부로 학교를 떠나려고 했습니다. 물론 제가 학계를 떠난다고 해도 누구도 신경 쓰지 않았겠죠.

[28:03] 그런데 수많은 학교 사람들 앞에서 제대로 망신당했다고 생각해서 좌절하고 있는 저에게 다른 대학에 계신 선배 한 분이 오시더니 “경일아, 너 오늘 발표 내용은 내가 동의할 수 없어. 그런 실험 결과는 뭔가 잘못된 거 같아. 그런데 네가 결과를 도출해 내는, 발표하는 순서와 태도는 너무 좋았어.” 제가 지금까지 들어 본 격려 중에 최고였습니다. 무엇을 잘못했고 무엇을 잘했는지 이걸 구분을 해 주시는 거거든요.

[28:41] 성공에 도움이 되는 말은 그런 말입니다. 항상 잘한 것과 못한 거를 양쪽 다 얘기해 줘야 되죠. 그런데 이렇게 얘기하는 분들 계시죠? 특히 가까운 분들한테. “자, 잘한 건 다 아니까 지적 사항만 얘기할게.” “야, 야, 야, 어차피 제대로 한 것들은 다 공유가 되고 있으니까 문제가 있는 것만 내가 얘기할게.” 제발 좀 그렇게 얘기하지 마십시오.

[29:11] 저도 제 아내에게 그렇게 얘기했다가 이혼당할 뻔한 사람입니다. 무언가 음식에 문제가 있다 생각되면 “이 음식은 잘한 거 맞죠? 그런데 이 음식은 좀 짜다”고 얘기하시는 게 맞습니다. 그래서 성공에 도움이 되는 사람, 채찍도 아니고 그리고 당근도 아니고 두 개가 같이 들어가 있는, 매번 그때마다 같이 들어가 있는 세트다라고 서로 말해 주시고 나도 들어야 됩니다.

구체적으로 들여다보면 생각보다 어렵지 않다 29:41–30:15

[29:41] 오늘은 성공과 실패에 대한 심리학을 다뤄 봤는데요. 들어 보니 어떠세요? 목표를 이룬다는 것, 꿈을 만든다는 것, 구체적으로 들여다보면 생각보다 어렵지 않습니다. 이 강의를 들으신 많은 분들 벌써 목표 달성에 한 발짝 다가가신 겁니다. 그런 다음에 우리를 괴롭히는 나쁜 습관에 대한 얘기를 해 볼 필요가 있겠죠. 그래서 다음 시간에는 우리가 참으로 어려워하고 힘들어하는 나쁜 습관과 여러 가지 중독, 그리고 이것을 개선하는 방법에 대한 이야기로 찾아뵙겠습니다.

[30:17] [음악]

영상 설명란

(나의 두 번째 교과서 시즌 2 : 김경일의 다시 만난 심리학)

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대다수의 사람들은 ‘성공’을 꿈꾼다. 김경일 교수는 먼저 ‘나에게 성공이란 무엇인지’부터 정의할 것을 권한다. 또한 성공하는 사람들의 공통적인 특징으로 ‘이것’을 소개한다. 더불어 ‘성공하는 기질은 타고나는가?’, ‘성공하려면 목표가 커야할까, 현실적인 꿈을 꿔야할까’ 등 성공에 대한 궁금증을 함께 풀어본다. 수많은 기업인들을 만나며 성공의 비결을 지켜본 김경일 교수의 노하우를 만나볼 수 있을 것이다.

우리가 배워야 할 모든 지식은 교과서에 있다
정규 과목에서 성인과 청소년에게 유용한
평생지식을 엄선해 전달하는 강연프로그램,
오늘날 대한민국에 필요한 다방면의 심도 있는 지식을
강연 시리즈 형태로 흥미롭게 풀어냅니다.

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